Wszystkim, których dopadło jesienne przemęczenie i odczuwają brak energii w coraz krótsze listopadowe dni, polecam łatwy do przyrządzenia sok ze świeżych warzyw i owoców.
Składniki (na ok. 1 dzbanek soku):
ok. 6-7 jabłek,
ok. 5 marchewek,
pietruszka,
sok z cytryny do smaku.
Przygotowanie:
Warzywa i owoce umyć i obrać, następnie wycisnąć z nich sok w sokowirówce i gotowe. :-)
Samo zdrowie.
Pychota:)) zapisuję do przepisów, bo z pietruszką i sokiem z cytryny nigdy jeszcze nie próbowałam - a jak zawsze okazuje się, że najprostsze pomysły są najlepsze:D a odkąd mam dziecko, to zafiksowałam się troszkę na punkcie zdrowego jedzenia, zdrowej chemii w domu itp. Ostatnio na przykład zgłębiam z zainteresowaniem stronkę http://centrumwitalnosci.pl/ - i polecam każdemu,komu zależy na zdrowym trybie życia:)
Uwielbiam soki ze świeżych warzyw i owoców :) Wypróbowałam już wiele kombinacji, napewno i tej nie pominę :) Zdrowo i smacznie ;) Pozdrawiam, http://przepisnamlodosc.pl/
Ja ostatnio coraz mocniej zastanawiam się nad zakupem takiej wyciskarki do warzyw i owoców. Nawet w sieci na https://wyciskarkiwolnoobrotowe.pl/ widziałam, że ten najnowszy model Indukcyjnej wolnoobrotowej wyciskarki FE 2000I można kupić na promocji
Uwielbiam ten sok!
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie na przepis na bezglutenowy chleb bez mąki:)
lubię pietruszkę w coctailach...a w rosole nie za bardzo :)
OdpowiedzUsuńSzkoda ze nie mam sokowirówki. Myślicie że mogę zblendować wszystkie owoce ze sobą i uzyskam coś podobnego?
OdpowiedzUsuńNie próbowałyśmy, ale obawiam się, że ze względu na to, że marchewka jest twarda, może być ciężko :)
UsuńZ tego, co wiem, z blendera wyjdzie coś znacznie bardziej gęstego. Raczej zupa, a nie sok. Niestety, potrzebujesz sokowirówki. :/
UsuńSzkoda, że potrzeba sokowirówki..
OdpowiedzUsuńW rosole pietruszka przeszkadza, w sumie nic nie daje. Więc dużo lepiej pić zdrowe koktajle i pamiętać o zbilansowaniu diety
OdpowiedzUsuńZawsze robiłam sok z jabłek i marchwii.Nigdy nie dodwałam pietruszki - spóbuję na pewno !!
OdpowiedzUsuńwarzywne soki są super! warto je podać np. do wytrawnych ciasteczek z żółtym serem z piekarnika
OdpowiedzUsuńPychota:)) zapisuję do przepisów, bo z pietruszką i sokiem z cytryny nigdy jeszcze nie próbowałam - a jak zawsze okazuje się, że najprostsze pomysły są najlepsze:D a odkąd mam dziecko, to zafiksowałam się troszkę na punkcie zdrowego jedzenia, zdrowej chemii w domu itp. Ostatnio na przykład zgłębiam z zainteresowaniem stronkę http://centrumwitalnosci.pl/ - i polecam każdemu,komu zależy na zdrowym trybie życia:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam soki ze świeżych warzyw i owoców :) Wypróbowałam już wiele kombinacji, napewno i tej nie pominę :) Zdrowo i smacznie ;) Pozdrawiam, http://przepisnamlodosc.pl/
OdpowiedzUsuńModelowanie i odchudzanie sylwetki ! oto krok po kroku jak się za to zabrać i nie zrobić sobie krzywdy ! :)
OdpowiedzUsuńJa ostatnio coraz mocniej zastanawiam się nad zakupem takiej wyciskarki do warzyw i owoców. Nawet w sieci na https://wyciskarkiwolnoobrotowe.pl/ widziałam, że ten najnowszy model Indukcyjnej wolnoobrotowej wyciskarki FE 2000I można kupić na promocji
OdpowiedzUsuńPycha! Samo zdrowie :)
OdpowiedzUsuńprzepyszne to jest !
OdpowiedzUsuńcałkiem niezłe to jest
OdpowiedzUsuńMiło się spędza czas na twoim blogu :)
OdpowiedzUsuńoki
OdpowiedzUsuń